柘荣掠影:养生天堂 长寿福地

2015年11月25日 17:18:29 来源:柘荣新闻网 作者:管理员 评论(0)

在闽浙交界连绵起伏的群山峻岭中,有这么一座小城,这里有湛蓝的天空、苍翠的青山、清澈的溪流,还有悠远的村庄……她,拥有五张响当当的县域名片——“国家级生态示范区”、“中国太子参之乡”、“中国民间文化艺术之乡”、“中国刀剪之乡”、“省级园林县城”,这是一个名叫柘荣的小城。通过努力,她也将有着“中国长寿之乡”的美称。   长寿之环境篇:气候宜人 空气清新 柘荣定位生态养生之城,要感谢造物主的格外垂爱。柘荣地处亚热带山地气候区,境内平均海拔在500米以上,日照年平均1734.5小时,年均气温25.2℃,雨量充沛,气候宜人,冬无严寒,夏无酷暑。境内森林覆盖率达64.4%,城镇人均公共绿地面积达10.65平米/人,大气质量良好,达到国家二级标准。 龙溪、交溪、西溪和东溪穿境而过,生活饮用水丰富。经鉴定,柘荣天然水含有降低人体胆固醇、软化血管、防止高血压和心血管疾病、促进人体骨骼生长发育的锶,偏硅酸,长饮有助保健强身,延年益寿……“国家级生态示范区”、“省级园林县城”的美誉实至名归。这里是怡情养性的天然居所,更是健康、幸福、长寿的摇篮。   长寿之饮食篇:药膳饮食、口味清淡 在小城,生意最红火的莫过于药膳小吃店,林林种种、遍布全城,在这些小吃店里,人们爱吃乌饭,常喝太子参炖的各类药膳汤。乌饭是人们采集野生植物南烛树的叶子捣成汁,用汁汤将糯米浸泡后放入木甑里蒸熟而成,颜色乌黑发亮。具有祛风解毒,去湿延年的功效,是深受柘荣人民喜爱的特色小吃。而太子参含16种氨基酸,多种微量元素,常喝太子参炖的各类药膳汤,润肺健脾,可治体虚乏力、脾虚腹泻、肺虚咳嗽等多种慢性疾病。可见,柘荣饮食具有药食同源的特性。此外,柘荣民众饮食自然、清淡,以低热量、低脂肪食物为主,这些恰与现代健康养生学不谋而合。

长寿之心态篇:随性、知足、达观 我们继续寻找小城人民长寿的秘诀,或许这些情景能够给我们答案:一位白发如霜的老人,小心翼翼地搀扶着瘦弱的妻子……许多年过去了,他们依旧相拥着,享受着不被打扰的两人世界。他们用满头银发和蹒跚的脚步, 用历经沧桑后仍然相互搀扶的手诠释了朴实无华的恋情。这恒久的爱情里有生命不老的秘诀。 在洒满阳光的寻常巷陌的天井里, 一位年轻的姑娘正在为一位老人洗头, 脸上洋溢着朴实的幸福感。其实,在小城,孝顺的不只这一家的姑娘,享受儿女之福的也不只这一家的老人。儿女孝顺,一家人几代同堂,其乐融融…… 黄昏掩映下的仙屿公园,静谧安详,那些在夕阳里临风赏景的老者,那些在柳岸花堤上徜徉的老者,那些在雕花亭子里品一盏清茶、下一盘棋,听一出柘荣评话的老者,那些倚栏静静远眺的老者……他们平和的心境写在恬淡的神情里。 太多太多这样隽永的画面折射着小城人随性、知足、达观的生活。而这种人生状态的形成有赖于深远浓厚的道教文化及民间马仙信仰。柘荣的道教颇盛,马仙民间信仰普遍,是一种特有的文化现象。柘荣人民善于把握道文化的传承与扬弃,把道文化引向科学养生、构建和谐家庭、创建平安柘荣的社会文明层面上,使之为现实生活服务。

长寿之运动篇:全民健身热  当清晨的第一缕阳光给小城镀上一层金色时,小城在欢乐的鸟鸣中缓缓醒来。而小城新一天的绚丽图景却是在晨练的老者们矫健的步伐中徐徐地展开的。不管盛夏还是寒冬,东狮山上、龙溪河畔、仙屿公园里,处处活跃着精神矍铄的晨练老人的身影,登山的老者、舞太极剑的老者、打太极拳的老者,还有做广场操、跳扇子舞的老者……老人们各得其所,自得其乐。柘荣人民长寿的秘诀藏在火热的健身里。 长寿之信仰篇:孝德、和谐、平安的马仙文化 马仙与妈祖、陈靖姑并称福建三大女神。柘荣通过举办中国柘荣马仙文化旅游节,弘扬马仙固有的“孝德”、“和谐”、“平安”道德精髓,让流传千年的马仙文化与时俱进,使延年益寿保平安成为民间愿景,也使尊老敬老促和谐固化为民间习俗。在社区村落、种族群体和宗族内部产生了巨大的聚合作用,形成了良好的“小县大和谐”氛围。这是当地百姓善良天性的体现,也是促使人们长寿的一个重要原因。

长寿之环保篇:打造生态自然保护示范区    小城人不仅尽情享用大自然的恩赐,更是把保护生态环境作为生命线,牢牢树立“生态环境第一”的发展观,着力于生态自然保护示范区的建设。自2004年起,全县即围绕“天蓝、地绿、山青、水秀、城美”的目标,走出了一条科技含量高,经济效益好,资源消耗低,环境污染少的新型工业化道路,根据地缘优势引进知名制药企业,充分发挥小城在种植太子参、白术等药材方面的传统优势,着力打造“百亿生物医药产业集群”和“养生胜地”,全面推进县域经济科学发展、跨越发展。

长寿之环保篇:打造生态自然保护示范区    小城人不仅尽情享用大自然的恩赐,更是把保护生态环境作为生命线,牢牢树立“生态环境第一”的发展观,着力于生态自然保护示范区的建设。自2004年起,全县即围绕“天蓝、地绿、山青、水秀、城美”的目标,走出了一条科技含量高,经济效益好,资源消耗低,环境污染少的新型工业化道路,根据地缘优势引进知名制药企业,充分发挥小城在种植太子参、白术等药材方面的传统优势,着力打造“百亿生物医药产业集群”和“养生胜地”,全面推进县域经济科学发展、跨越发展。

长寿之社保篇:老有所养 病有所医 如何让在小城生活的人们没有后顾之忧、安居乐业,显然建立和完善各项社会保障特别是养老保障制度,医疗保险制度尤为重要。近年来,柘荣县委、县政府进行了一系列的努力,构筑了全方位、无盲区的养老、医疗保障体系。    2011 年末全县实现每千人拥有卫生技术人员4.65人,每千人拥有床位数3.86张。柘荣农村居民参加新型合作医疗人数占农村人口的比例为99.98%,超过全国平均水平。 此外,为了让小城真正成为长寿者的乐土。近年来,柘荣县委、县政府加大构建公共养老体系的力度。 目前,全县贫困老人全部纳入城乡低保,“五保”对象落实供养费用,并率先在宁德市建立高龄补贴制度,出台《柘荣县优待老年人实施办法》等。 并且,全县每千名老人拥有福利养老床位数19.8张,老年人生活有保障,精神有寄托,娱乐有设施,学习有环境。城市社区居家养老服务站全部投入运行,全县九个乡镇均建有敬老院,组建了老年活动站,举办日间托老所、建立家政服务队。此外,时常组织身体较健康的老人开展文化体育活动,让老年人晚年生活丰富多彩。 悠远的天空,清新的空气,澄澈的溪水,在这里,守候一朵花开,聆听一只鸟鸣,看叶的飘落,风的穿行,云的变幻,时间仿佛静止了,在柘荣,你感受到的是一种幸福。 (原载东南网)


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